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  • ...potassium (presque autant qu'une banane !) Contient 17 vitamines et minéraux (il s'agit de l'un des fruits les plus nutritifs !)   Avez-vous déjà entendu l'expression : "c'est dans les plus petits écrins qu'on trouve les plus jolies choses" ? C'est tout à fait vrai en ce qui concerne le ...

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  • ...derrière Peau d'Âne se cacherait … une princesse ! 7.000 ans avant J.C., nos ancêtres récoltaient déjà le  fruit du pistachier  sur le pourtour méditerranéen. Des légendes rapportent même que la pistache était prisée des Grands d’autrefois, comme la reine de Saba qui se...

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  • ...mauvais cholestérol. Ils font de délicieux en-cas sains à privilégier. Varier sa consommation de fruits à coque permet d'apporter à son organisme de nombreux nutriments différents. De bons nutriments pour chaque fruit à coque La noisette apporte de la vitamine E Une portion de 30 g (10...

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